Mijn verhaal

De maand mei was een mooie en productieve maand waarin in veel heb geleerd en genoten van dingen. Het echte hoogtepunt was toch wel de

‘Wat zie je er stralend uit!’ is iets wat ik de laatste maanden vaker heb gehoord. Ik voel me niet alleen anders, anderen zien het

Regelmatig krijg ik de vraag hoe ik omga met het feit dan ik flexi-vegan eet en andere mensen vlees. Dat blijkt altijd een gevoelige vraag

Ik schreef een tijdje terug al een blog over hoe ik overspannen ben geworden. Ik was blij verrast door hoe goed deze blog gelezen werd

Iedereen heeft een burn-out tegenwoordig, wordt er gezegd. Een burn-out hebben is een welvaartsziekte. Het is allemaal makkelijk gezegd, totdat je zelf thuis komt te

Een aantal maanden terug schreef ik al een blog over mijn kijk op veganisme, ik vond het wel weer tijd voor een update op dit

Wanneer je wilt afvallen of op je gewicht wilt letten, zal je meestal gebruik maken van een weegschaal. Door jezelf te wegen kan je immers

Steeds vaker zie ik op social media berichten over mensen die de gezonde levensstijl maar overdreven vinden en die zeggen dat een paar kilootjes extra

FOD-watte? Op dit moment volg ik het FODMAP-dieet. Laten we even voorop stellen dat ik geen groot voorstander ben van diëten, maar wel redenen heb om

Ik geloof persoonlijk dat we vlees, eieren en melk prima kunnen vervangen door andere dingen. Er komen steeds meer vleesvervangers op de markt en ook